疾病心得
妇科知识:月经过多的预防与保健

妇科知识:月经过多的预防与保健

月经不调是女性临床上常见的一种疾病,但是很多女性对其不够重视,从而引起了不必要的麻烦。那么,月经过多的预防与保健有哪些呢?下面重庆协和医院不孕不育专家来为大家详细解答。

月经过多的预防与保健主要有以下几点:

1、调情志 要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及沖任而为月经疾病。

2、适寒温 要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

3、适劳逸 要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

4、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

5、节育和节慾 要重视节制生育和节慾防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤沖任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。

专家温馨提示:女性一旦出现月经不调的情况,一定要及时去医院检查治疗,避免引起不必要的麻烦,甚至影响以后的生育。

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重庆协和医院不孕不育专家介绍,”中医三期疗法”是根据女性三个生理周期,即卵泡期、排卵期、黄体期进行不同的辨证论治,并在借助现代医学对生殖内分泌周期性变化的研究成果基础上,对内分泌的平衡採用中医分期治疗,这样既考虑月经周期中卵巢的周期性变化,又顺应体内的阴阳消长,以有效治疗因内分泌紊乱导致的女性不孕。

内容提供:重庆协和医院,以上言论仅代表医院专家观点。

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