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石榴的作用功效大,但是这几种人不能吃,不知道的要看看

石榴的作用功效大,但是这几种人不能吃,不知道的要看看

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石榴的营养特别厚实,含有多种人体所需的营养因素,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。石榴味美鲜甜,深受人们喜爱。那么常吃石榴有什么功效及作用呢?

石榴的功效及作用

1.强身健体

石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食慾、益寿延年之功效。

2.抑制大肠桿菌

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾桿菌、大肠桿菌有较好的抑制作用。

3.驱虫

石榴的果皮中含有硷性物质,有驱虫功效。

4.止血明目

石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

石榴的食用禁忌:

▲胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;

▲石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;

▲石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;

▲儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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