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老祖宗建议男人多吃的神「草」 你家男人今天吃了吗

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一说到韭菜,「壮阳」功效人尽皆知,除了壮阳固精,韭菜还有治病作用。

在医学界,韭菜被称为「洗肠草」,具有健胃、提神、强肾等功效,总之好处多多,也是春季养生绝不能错过的应季蔬菜。

春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美,最宜人体阳气,其根白如玉,叶绿似翠,清香馥郁。

韭菜功效

益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食慾,增强消化功能。

补肾温阳

韭菜性温,味辛,具有补肾壮阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。

润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

行气理血

韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。

春韭吃法多样,既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等,又可做蒸包水饺的馅料。常见的有韭菜粥、韭菜炒鸡蛋、烤韭菜,豆腐干炒韭菜等,都格外芳香可口。

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