运动健康
你是不是喝水都胖?虚胖体质是它在作怪,吃一物还你易瘦体质

你是不是喝水都胖?虚胖体质是它在作怪,吃一物还你易瘦体质

湿气重主要调理方法是内调,促进肠胃,清心净肝,湿气的根源在于脾虚,那么通过改善日常的饮食习惯,多吃一些健脾益胃,利尿消肿之物。

外在的不要经常呆在空调房。多运动,多排毒,将身体的湿毒湿气排除,通过饮食和运动才能真正有效的祛除湿气,还你健康苗条的身材,以下食物就是专门针对湿气而搭配的食物!

【红豆薏米粉】

红豆属于高纤维的食物,可以促进身体排便以及有效的燃烧脂肪,这款代餐粉还加了薏米颗粒,能够利尿消肿,消除水肿,常吃可以有效减掉体内多余的脂肪,并且还可促进新陈代谢功能,加快血液的循环。

【159辟谷全素餐粉】

159素食全餐代餐粉

营养健康无添加,味道好,营养足

开水沖泡即可以喝、方便好吃

159可以补充钙,铁,锌

里面的坚果,谷豆,籽种,花果

等47种富含细胞所需所有的均衡营养物质

159能量餐不但方便简单还提升免疫力

增强体质,食材按照方剂组成的,具有食疗的功能。

同时具有三种功能,通气血,排毒素,减肥。补能量

是纯天然的硷性食品,能快速地调理酸性体质和亚健康症状。

每天吃1-2包,能让我们的饮食结构完全合理,能满足身体对营养的需求。是缺一不可的宝贝

分解消耗多余的脂肪,减肥、美体养生

女人想变美还得内部饮食做起

【冬瓜荷叶茶】

湿气重有一条明显的特征,就是小腹的脂肪多,而肚子上的脂肪比较难减掉,这款冬瓜荷叶茶能够有效燃烧脂肪,尤其是肚子上的脂肪,消除油脂,能够促进肠胃的新陈代谢,排解毒素和垃圾。

【六世纪素子粉】

代餐粉,秉承均衡营养、健康减肥的理念。通过调整和均衡身体中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄入,保证在减肥过程中,不饥饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯,符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。

最重要的是代餐粉不会对身体造成任何损害,可以说代餐粉是真正意义上的绿色减肥食品,而不是对身体有伤害的减肥药。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注