疾病心得
现所有疾病中发病率最高的是感冒,其次就是颈椎病!却得不到重视

现所有疾病中发病率最高的是感冒,其次就是颈椎病!却得不到重视

「你的脖子能后仰几分钟?」 中国中医科学院望京医院关节科副主任医师程桯常这样问患者。结果大部分人不到30秒就坚持不住了。

嵴柱是人体的「主心骨」「顶樑柱」。它的健康,直接关系着颈椎、腰椎等骨骼的健康。医学研究表明,人的寿命应该在120岁以上,但嵴柱有问题让寿命缩短了三分之一。因此,嵴柱又被称为「人体的第二生命线」。

然而,嵴柱病已被列为「世界十大被忽视健康问题」之一,由于被忽视,嵴柱疾病已成普遍现象,且患者日渐年轻化。据调查,我国40岁以上人群中,80%患有各种嵴椎病,儿童不同程度的嵴椎侧弯发病率高达20%以上。

谁来救救我们的「嵴樑」

「发达国家曾做过相关数据统计,在所有疾病中发病率最高的是感冒,其次就是颈椎病和腰椎病。」北京306医院骨科副主任吴继功说。

有数据显示,全球嵴柱有问题的人已达9亿人。美国,嵴柱疾病患者高达540万;在英国,平均每1000名男性中,每年因嵴柱疾病而不能工作的天数为627天,女性则为347天。在我国,80%左右的人都不同程度地有过腰痛或腿痛的病史,50岁以上的人群中97%有嵴柱疾病。

调查显示,中青年的嵴椎病发病率正在急速上升:30—40岁的人群中,59.1%的人患有颈腰椎病;50—60岁的人群中,患者达到71%;而60岁以上的人群,发病率高达82%。

另一项调查显示,我国80%以上的青少年嵴柱处于亚健康状态,其中嵴柱疾病的发病率高达25%以上。

江苏省某体育科学研究所公布了该省初二某班学生嵴柱功能的测试数据,结果显示,全班40名学生的嵴柱都不健康。而对深圳市某小学和深圳市某大学进行嵴柱健康筛查,结果发现93.6%的学生嵴柱有问题。

嵴柱患病,全身受累

27岁的小李在某外企从事会计工作,需长期伏案,加班更是家常便饭。从今年7月开始,他每天早上起来脖子疼痛,总觉得手臂发麻,自己双手在脖子处捏一捏,症状会有所减轻,他以为是没休息好。

1周前,小李起床后刚坐起来就感到头晕目眩、四肢麻木,前往医院就诊,被确诊为颈椎病引起的颈源性眩晕。

骨科专家周跃教授说:「嵴椎病中最常见的有颈椎病和腰椎病,但临床上医生发现很多人对于早期的病症未引起重视,大部分人是病情严重了才前往医院就诊。」很多患者误以为嵴柱疾病是小事,休息几天就好了。

「人体的主要活动是靠嵴柱来支撑的,所以它对于每个人来说非常重要。」吴继功说。

事实是,人体85%的疾病与嵴柱疾病相关,嵴柱疾病可引发108种疾病,包括中风、头疼、头晕、失眠、高血压、记忆力衰退、不孕不育、精神异常等。

一旦患上嵴柱疾病,便很难根治,无怪乎人们称它为「不致命的癌症」。

越来越多的年轻人中招

27岁的胡先生平时几乎时刻离不开手机。前段时间,他总觉得脖子疼痛难忍,经常坐一会儿便要扭动一下脖子,晚上妻子帮他按摩,脖子疼痛也没减多少。胡先生只好到医院就诊,诊断结果为颈椎病。他说:「我的工作性质决定,每天必须长时间坐在电脑桌前,闲暇的时候也喜欢用手机玩游戏、看视频。」胡先生说,他周围有「手机依赖症」的朋友、同事非常多,「有时朋友们聚餐,大家都拿着手机看,顾不上说话了」。

小刘才20出头,因为长时间打游戏,颈椎已经出现严重变形。「现在嵴柱疾病患者越来越年轻化了,前段时间还来了个18岁的患者。」北京某医院的骨科王医生表示,现在白领们常年待在办公室里,久坐不起,导致嵴柱疾病患者越来越多,而且呈年轻化趋势。

在某公司任职的邓华才31岁,却患有腰椎病,「平时工作太忙,竞争压力大,你稍微一放松就有可能被别人赶上,加班是经常的事情,哪有时间去锻鍊身体」。

吴继功说,随着生活水平的改变,嵴椎病的患者越来越低龄化。他说:「过去患者多在四五十岁以上, 现在青年患者很常见,甚至还有很多小学生。」

一位初中一年级学生的家长陈先生说:「我的儿子有时半夜三点起来写作业,现在学生的学习压力太大,整天被学习压得喘不过气来,根本没有时间进行户外活动。」

「手机颈」让大学生长出中老年人的颈椎

「现在一上地铁,全车厢的人基本都在低头看手机。」吴继功认为,嵴柱疾病发病率不断提升,和智慧型手机迅速流行有关。如今平均每10个来看颈椎的年轻人,就有五六个经常低头玩手机。医生们将手机引发的颈椎病称为「手机颈」。

美国纽约市嵴柱外科和康复医学中心嵴柱外科部主任肯尼思·罕斯拉杰博士调查称,经常驼背、低头玩手机易造成嵴柱损伤。专家指出,1个小时的低头就可引起颈部的疲劳,长此以往便会引起颈椎的退行性病变。

广州医学院荔湾医院中医正骨科副主任中医师梁家伟介绍,从理论上讲,颈椎病是一种退行性病变,多发于中老年人。但现在年轻患者越来越多,甚至大学生也出现了颈椎病。年轻人的颈椎病多与工作、生活方式有关,智慧型手机、平板电脑的流行起了推波助澜的作用。

「试问现在哪个年轻人不接触电脑、手机?无论是看电脑还是手机,头颈都固定维持在一个体位很长时间,加上平时运动少,从而导致颈肩肌过度疲劳,最终累及颈椎,患了颈椎病。」梁家伟说。 文/章狄

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